À 34 ans, j’ai décidé que je n’étais pas heureuse dans ma vie et j’ai tout plaqué, mari, job pourri, maison,…
Tout comme je l’ai fait, tu t’apprêtes peut être à faire le grand saut pour changer de vie. ?
C’est une aventure incroyable qui peut changer ta vie, à condition de définir qui tu souhaites être !
Changer de vie : quitter conjoint ou métier peut t’amener à faire face à certains défis. Notamment à revivre certaines blessures, celle du rejet, la peur de l’abandon, la peur de l’échec, tu peux te sentir incomprise par ton entourage et vivre de l’injustice.
Pas plus tard que ce matin, en coaching, ma cliente me partageait son envie de lancer son entreprise et le manque de soutien de la part de ses proches.
En effet, c’est quelque chose que j’ai vécu, mais « l’avis des autres n’est que la vie des autres » certains voudront mettre des pierres sur ton chemin et projetteront leurs craintes à travers ton expérience. Mais écoute ton coeur
Pour toutes ces raisons, ton envie de changement peut te faire douter ; c’est pourquoi j’avais envie de te donner 5 conseils pour sortir de ta zone de confort et oser changer de vie. T’es prête ?
Je vois énormément de femmes en séances, qui me partagent avoir vécu un burn out ces 3 dernières années et nombreuses sont celles qui ne se sentent pas épanouies dans leur job ou pour qui leur travail est alimentaire.
Tu souhaites changer de vie, mais tu ne sais pas par où commencer ? Voici mes 5 conseils pour avancer étape par étape !
Le shadow Work est une introspection incroyable. C’est une plongée en toi, dans tes profondeurs pour avancer vers la lumière.
C’est un travail qui te permet de mettre à jour tes traumatismes et mémoires enfouis.
Il est important que tu te sentes prêtes pour explorer ton côté obscur, le comprendre et oser l’ affronter.
Je l’ai réalisé l’an dernier, c’est un cadeau inestimable car il m’a permis d’être enfin en paix avec moi-meme et d’accroître mon estime.
Pardonner mes erreurs, comprendre mes blessures, mes freins, mes blocages est un long chemin de guérison mais o combien nécessaire. Pour cela il est nécessaire d’être bien accompagnée.
La chose la plus importante que j’ai retenu c’est de définir ta vision, pourquoi prends-tu cette décision ? Pourquoi souhaites-tu changer de vie ?
Quand j’ai décidé de changer de vie et de changer de job j’ai foncé tête baissée, et j’ai du me confronter à la réalité. L’herbe ne peut être plus verte ailleurs, si je n’ai pas une vision claire de mon projet.
Tant que tu n’as pas de clarté quant à ta vision ne te concentre pas sur le quoi et le comment. Commence par te questionner.
Ferme les yeux et Prends 3 inspirations et expirations profondes, prends un carnet sur lequel tu vas lister les avantages et les inconvénients de ta vie personnelle
Si tu souhaites changer de job, définis :
Cet exercice peut t’aider à identifier ce dont tu as besoin pour être épanouie : le « POURQUOI » qui te pousse à vouloir ces changements dans ta vie.
Un sportif, pour réussir, utilise la visualisation. Visualiser ta réussite t’aidera à passer à l’action.
Aie confiance quant à la réalisation de ton projet et en tes capacités de le réaliser.
Ose croire en tes rêves afin qu’ils se manifestent et travaille sur tes peurs.
Quand j’ai changé de vie, mon entourage ne m’a pas comprise et cela m’a beaucoup blessée.
Et puis j’ai réalisé que nombreux étaient ceux qui n’avaient pas osé s’y confronter et c’étaient leurs peurs et leurs croyances qu’ils me projetaient.
Non seulement, tu dois faire face à tes propres doutes et incertitudes, mais beaucoup projettent leurs systèmes de croyances. C’est leur façon à eux de te soutenir 😅
Une infirmière en soins palliatifs a récolté dans un livre les plus grands regrets des personnes sur leur lit de mort et il en était ressorti ceci :
Alors aimerais tu vivre avec des regrets ou avec des remords?
Pose la première brique de ton projet, et commence à faire une action, même toute petite.
Si tu souhaites changer de métier : commence par te renseigner sur ce nouveau métier.
Ensuite, étape par étape, construis ton projet.
Alors, prête à passer à l’action ? Changer de vie, c’est maintenant ou jamais !
Mais si c’est trop difficile pour toi, mes accompagnements peuvent t’ aider à passer ce cap, prends un rdv pour faire le point ou inscris-toi au programme Femme Divine en ligne.
Je suis Aurélie, créatrice d’élixirs intuitifs et du programme Femme Divine.
Ma mission est de t’aider à écouter tes émotions et à libérer ton mental et les masques qui t’alourdissent, pour te connecter à ton corps, ton cœur et ton intuition.
Tu deviendras ainsi celle que tu es, avec confiance, légèreté et plaisir ! Cette méthode a aidé une centaine de femmes à transformer leur réalité intérieure et à guérir leurs blessures du passé pour rayonner leur lumière, en développant leur potentiel.
