Réflexologie plantaire : 3 raisons de l’adopter
la réflexologie plantaire est une pratique ancestrale et n’est pas un simple massage des pieds. L’essayer c’est l’adopter !
Mes indispensables pour l’hiver en Naturopathie
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Détox digitale : 5 raisons d’en faire une
5 raisons qu’il est temps de faire une détoxication digitale
5 preuves que ta relation est toxique
Je te donnes 5 preuves que ta relation est toxique mais surtout des moyens de t’en sortir et de te libérer de tes peurs.
Faire la paix avec son passé : une étape essentielle pour avancer
Pardonner n’est pas un cadeau que l’on fait à la personne qui nous a blessé. C’est un cadeau que l’on se fait d’abord à soi…
Burn-out : 5 signes qui doivent t’alerter
Des millions de personnes sont touchées par le Burn-out en France et ce chiffre ne fait qu’augmenter. Mais des solutions sont possible….
3 clés pour gagner en estime et faire rayonner ta lumière intérieure
La confiance en soi et l’estime sont des piliers fondamentaux pour une vie épanouissante.
5 étapes pour changer de vie et sortir de sa zone de confort
À 34 ans, j’ai décidé que je n’étais pas heureuse dans ma vie et j’ai tout plaqué, mari, job pourri, maison,…
Syndrome de la femme pressée : 7 signes qui le montrent
Est-ce que comme moi, tu as l’impression de courir après le temps, de ne jamais voir le bout de ta liste de choses à faire ? Est-ce que tu as du mal à gérer entre ton emploi du temps chargé au travail, ta famille, les activités des enfants?
Self-Love : 6 clés pour apprendre à t’aimer
S’aimer soi est mal perçu dans notre société. Lorsque tu avoues t’aimer, tu passes pour une personne narcissique. Et pourtant ne pas apprendre à t’aimer conduit à mal aimer les autres.
